{"id":6318,"date":"2018-12-14T15:46:18","date_gmt":"2018-12-14T14:46:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.checkyeti.com\/blog\/?p=6318"},"modified":"2019-12-06T11:51:31","modified_gmt":"2019-12-06T10:51:31","slug":"check-list-ultime-cours-de-ski","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.checkyeti.com\/blog\/fr\/check-list-ultime-cours-de-ski","title":{"rendered":"La check-list ultime pour vos cours de ski"},"content":{"rendered":"<p>Vos vacances de ski en famille approchent \u00e0 grands pas et vous n\u2019\u00eates pas s\u00fbr d\u2019avoir vraiment tout ce qu\u2019il vous faut pour votre cours de ski ou celui de votre enfant\u202f? Ne vous en faites pas, l\u2019\u00e9quipe de checkyeti a pr\u00e9par\u00e9 la <strong>check-list ultime<\/strong> pour vous.<!--more--> Que ce soient les v\u00eatements, l\u2019\u00e9quipement, ou d\u2019autres choses dont vous aurez besoin sur les pistes, ils ont pens\u00e9 absolument \u00e0 tout\u202f!<\/p>\n<figure id=\"attachment_7673\" aria-describedby=\"caption-attachment-7673\" style=\"width: 2000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-7673\" src=\"https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4.jpg\" alt=\"Une partie de l\u2019\u00e9quipement essentiel pour le ski.\" width=\"2000\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4.jpg 2000w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4-300x180.jpg 300w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4-768x460.jpg 768w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4-1024x615.jpg 1024w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4-1600x960.jpg 1600w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Ultimative_Checkliste-4-1366x820.jpg 1366w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7673\" class=\"wp-caption-text\">Gants, pull, casque &#8211; avez-vous vraiment bien coch\u00e9 toutes les cases sur votre liste ?<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vous aimeriez pouvoir cocher tout ce qui est marqu\u00e9 sur la liste\u202f? Pas de probl\u00e8me, vous pouvez t\u00e9l\u00e9charger la version PDF et l\u2019imprimer\u202f:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wordpress.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/checkyeti-la-check-list-ultime-pour-vos-cours-de-ski.pdf\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6551\" src=\"https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Check-list_cours-ski_apercu-1.jpg\" alt=\"La check-liste ultime pour vos cours de ski.\" width=\"990\" height=\"514\" srcset=\"https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Check-list_cours-ski_apercu-1.jpg 990w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Check-list_cours-ski_apercu-1-300x156.jpg 300w, https:\/\/blog-cdn.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Check-list_cours-ski_apercu-1-768x399.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wordpress.checkyeti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/checkyeti-la-check-list-ultime-pour-les-vacances-au-ski.pdf\"><strong>T\u00e9l\u00e9charger la check-list ultime pour vos cours de ski &gt;<\/strong>\u00a0<\/a><\/p>\n<h2>\u00c0 faire avant le d\u00e9part en vacances<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>Imprimer la confirmation de r\u00e9servation<\/strong><\/li>\n<li><strong>Noter les coordonn\u00e9es de l\u2019\u00e9cole de ski<\/strong><\/li>\n<li><strong>Noter o\u00f9 se trouve le point de rendez-vous<\/strong><\/li>\n<li><strong>Contr\u00f4ler l\u2019\u00e9quipement<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>V\u00eatements<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>Sous-v\u00eatements thermiques &amp; chaussettes de ski<\/strong>\u202f<strong>:<\/strong> les sous-v\u00eatements thermiques r\u00e9gulent votre temp\u00e9rature tandis que les chaussettes de ski contribuent \u00e0 votre confort lorsque vous portez vos chaussures de ski.<\/li>\n<li><strong>Veste polaire \/ pull chaud\u202f:<\/strong> une veste polaire d\u2019un tissu respirant peut faire des miracles\u202f!<\/li>\n<li><strong>Pantalon et manteau de ski\u202f:<\/strong> doivent \u00eatre imperm\u00e9ables et coupe-vent<\/li>\n<li><strong>Bonnet \/ bandeau &amp; \u00e9charpe<\/strong><\/li>\n<li><strong>Gants de ski &amp; gants normaux\u202f:<\/strong> les gants de ski doivent \u00eatre imperm\u00e9ables et chauds. Vous aurez besoin de gants normaux pour les pauses entre vos sessions de ski.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Le conseil checkyeti pour les enfants\u202f:<\/strong> Les combinaisons de ski sont particuli\u00e8rement adapt\u00e9es pour les enfants, puisqu\u2019elles restent bien en place. De plus, la neige ne peut pas s\u2019y introduire, car, contrairement au style pantalon + veste de ski, il n\u2019y a pas d\u2019ouverture entre la partie du bas et du haut. La cagoule, qui se porte sous le casque de ski, est \u00e9galement tr\u00e8s pratique puisqu\u2019elle prot\u00e8ge du froid \u00e0 la fois les oreilles et le front. En fonction de l\u2019\u00e2ge et des besoins de l\u2019enfant, vous pouvez aussi opter pour des moufles qui, en g\u00e9n\u00e9ral, tiennent un peu plus chaud que des gants. Mais l\u2019important, c\u2019est que les gants, ou les moufles, soient imperm\u00e9ables. Les enfants adorent jouer dans la neige, et il n\u2019y a rien de pire que d\u2019avoir les mains froides et mouill\u00e9es lors d\u2019une bataille de boules de neige\u202f!<\/p>\n<h2>L\u2019\u00e9quipement<\/h2>\n<p>L\u2019\u00e9quipe de checkyeti conseille aux skieurs d\u00e9butants, quel que soit leur \u00e2ge, de louer l&#8217;\u00e9quipement pour leur tout premier cours de ski. Une fois que vous aurez essay\u00e9 ce sport et que vous y aurez pris go\u00fbt, vous pourrez alors faire l\u2019acquisition de vos propres skis, un casque, des b\u00e2tons, etc. Quand vous ach\u00e8terez votre \u00e9quipement, prenez conseil aupr\u00e8s des experts dans les magasins et, surtout, prenez votre temps pour essayer les chaussures de ski.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>Chaussures de ski, skis &amp; b\u00e2tons\u202f:<\/strong> les jeunes enfants ainsi que les d\u00e9butants en g\u00e9n\u00e9ral n\u2019ont pas besoin de b\u00e2tons de ski au d\u00e9but.<\/li>\n<li><strong>Casque de ski\u202f:<\/strong> dans certains pays, le port du casque de ski est obligatoire pour les enfants, mais checkyeti recommande aux skieurs de tous les \u00e2ges de porter un casque.<\/li>\n<li><strong>Porte-skis\u202f:<\/strong> avec un syst\u00e8me \u00e0 scratch, le porte-skis vous facilite la t\u00e2che lorsque vous devez porter vos skis.<\/li>\n<li><strong>Masque de ski &amp; lunettes de soleil\u202f:<\/strong> comme les rayons UV du soleil sont amplifi\u00e9s par la r\u00e9flexion sur la neige blanche, la protection des yeux est tr\u00e8s importante. Un masque de ski vous prot\u00e8ge \u00e9galement de la neige et du froid.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Le conseil de checkyeti pour les enfants\u202f:<\/strong> \u00c9crivez le nom de votre enfant sur tout son \u00e9quipement. Ainsi, les skis, les gants, le casque et le reste ne pourront pas \u00eatre perdus, ni \u00e9chang\u00e9s par m\u00e9garde. Si vous avez opt\u00e9 pour la location, vous pouvez \u00e9crire le nom de votre petit skieur sur des autocollants, les coller sur tout l\u2019\u00e9quipement, puis les enlever avant de tout rendre au magasin.<\/p>\n<h2>\u00c0 faire avant d\u2019aller sur les pistes<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>Manger un bon petit-d\u00e9jeuner complet<\/strong><\/li>\n<li><strong>Appliquer de la cr\u00e8me solaire et un baume \u00e0 l\u00e8vres\u202f:<\/strong> ne sous-estimez pas la force du soleil dans les montagnes. Il est primordial que vous appliquiez de la cr\u00e8me solaire sur votre visage et que vous prot\u00e9giez votre bouche avec un baume \u00e0 l\u00e8vres.<\/li>\n<li><strong>Apporter la confirmation de r\u00e9servation<\/strong><\/li>\n<li><strong>Aller chercher la carte de cours\u202f:<\/strong> la plupart du temps, il est n\u00e9cessaire d\u2019aller chercher une carte de cours \u00e0 l\u2019\u00e9cole de ski avant le d\u00e9but du cours.<\/li>\n<li><strong>Aller chercher l\u2019\u00e9quipement de location\u202f:<\/strong> si vous avez r\u00e9serv\u00e9 un cours o\u00f9 l\u2019\u00e9quipement est inclus, vous devez aller chercher l\u2019\u00e9quipement en g\u00e9n\u00e9ral un jour ou une heure avant le d\u00e9but du cours.<\/li>\n<li><strong>Acheter le forfait\u202f:<\/strong> demandez d\u2019abord \u00e0 votre moniteur de ski ou \u00e0 l\u2019\u00e9cole si vous avez besoin d\u2019un forfait pour votre cours de ski.<\/li>\n<li><strong>Procurez-vous le plan des pistes\u202f:<\/strong> pour une meilleure orientation dans la station de ski<\/li>\n<li><strong>\u00catre au point de rendez-vous (\u00e0 l\u2019heure)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Le conseil de checkyeti pour les enfants\u202f:<\/strong> Allez rep\u00e9rer le point de rendez-vous avec votre enfant le jour pr\u00e9c\u00e9dant le premier cours. Ceci est tr\u00e8s utile, car les enfants, surtout les plus petits, sont souvent stress\u00e9s avant un cours de ski. En lui montrant le lieu de rendez-vous et l&#8217;environnement, il saura mieux \u00e0 quoi s\u2019attendre. Si le chemin depuis votre h\u00f4tel est assez long, checkyeti recommande d\u2019apporter une paire d\u2019apr\u00e8s-ski ou de chaussures plus l\u00e9g\u00e8res pour votre enfant. Apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de ski, sera s\u00fbrement heureux de pouvoir retirer ses lourdes chaussures de ski pour marcher jusqu\u2019\u00e0 l\u2019h\u00f4tel.<\/p>\n<h2>Choses pratiques<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>Petit go\u00fbter\u202f:<\/strong> une petite barre de c\u00e9r\u00e9ales, bien rang\u00e9e dans le manteau de ski, est l\u2019id\u00e9al pour un petit creux.<\/li>\n<li><strong>Cr\u00e8me solaire &amp; baume \u00e0 l\u00e8vres<\/strong><\/li>\n<li><strong>Mouchoirs<\/strong><\/li>\n<li><strong>Argent\u202f:<\/strong> pour la pause d\u00e9jeuner<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Le conseil checkyeti pour les enfants\u202f:<\/strong> Les enfants s&#8217;aper\u00e7oivent souvent trop tard qu\u2019ils ont perdu un gant -\u202fet oui, cela arrive plus vite que l\u2019on ne le pense\u202f! C\u2019est pour cela que checkyeti recommande d\u2019apporter une paire de gants suppl\u00e9mentaire. Il est \u00e9galement conseill\u00e9 d\u2019\u00e9crire les coordonn\u00e9es ou l\u2019adresse de l&#8217;h\u00e9bergement des parents sur une \u00e9tiquette plastifi\u00e9e.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vos vacances de ski en famille approchent \u00e0 grands pas et vous n\u2019\u00eates pas s\u00fbr d\u2019avoir vraiment tout ce qu\u2019il vous faut pour votre cours de ski ou celui de votre enfant\u202f? 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