Stage de surf sur la plage de Mimizan pour Débutants

Découvrez le sport symbolique des Landes et surfez sur les côtes de l'océan Atlantique ! Nos cours de surf sur la plage de Mimizan vous permettront de devenir un pro de la glisse en un rien de temps ! Pendant toute la durée de ce stage, vous resterez avec le même groupe de personnes et le même moniteur, qui pourra ainsi vous suivre tout au long de votre progression. Grâce au groupe restreint de 8 personnes maximum, vous pourrez profiter de conseils personnalisés.

La progression dépend de chacun, mais vous devriez être capable de vous mettre debout sur votre planche dès votre première heure. À la fin des cinq séances d’une heure, vous saurez : prendre des petites vagues, tourner sur votre planche et enfin vous déplacer en toute sécurité dans l'océan en fonction des courants. Si vous optez pour les séances de 2 h, la formation sera plus intensive et se concentrera plus sur le côté technique.

---

Lieu de rendez-vous et préparatifs
Nous vous donnons rendez-vous à notre base à Mimizan, 20 min avant le début du cours. L'horaire définitif du cours sera à confirmer avec notre école. Une fois sur place, nous vous donnerons l'équipement nécessaire et vous pourrez vous changer dans nos vestiaires. Après un rapide cours théorique sur la plage, nous pourrons enfin nous jeter à l'eau !

---

Début des cours
L'heure de début des cours dépend des marées pour assurer les meilleures conditions, donc merci de prévoir du temps supplémentaire le jour de vos cours de surf. L'heure de rendez-vous exact du cours de surf sera disponible la veille.

---

Contenu du cours
- Cours théorique sur la plage
- Entraînement dans l'eau

Habituellement, les surfeurs débutants participant à nos cours sont capables de :
- Après 1 jour : se tenir debout sur la planche
- Après 3 jours : prendre des petites vagues
- Après 5 jours : prendre des virages et se déplacer en toute sécurité en fonction des courants
Merci de garder en tête que le rythme d'apprentissage est différent pour chacun, et que certaines personnes apprennent plus vite que d'autres.

---

Services inclus
- Combinaison
- Planche de surf
- Moniteur de surf certifié
- Douche et casier

---

À apporter
- Maillot de bain
- Serviette

---

Conditions
- Âge minimum : 6 ans
- Aptitude physique
- Savoir nager