Cours de surf pour Débutants & Intermédiaires (dès 14 ans) près de Lagos

Avec nos cours de surf près de Lagos, vous vivrez une expérience de surf complète. Les côtes ouest et sud de l'Algarve sont magnifiques et possèdent de nombreuses plages qui offrent les meilleures conditions pour le surf. Nous viendrons vous chercher et vous conduirons sur une plage, en fonction du temps et de votre expérience. Tout l'équipement sera déjà embarqué dans notre van, et nous nous préparerons directement sur la plage. Après un échauffement, vous pourrez profiter de cette journée entière de cours. Pour vous aider à progresser, vous serez divisé en petits groupes de 8 personnes en fonction de votre niveau, et nos moniteurs motivés et expérimentés veilleront à ce que vous profitiez au maximum de votre aventure.

---

Lieu de rendez-vous et préparatifs
Nous viendrons vous chercher à Jah Shaka Surf Boutique R. Cândido dos Reis 112, 8600-681 Lagos à 8 h 45. Tout l'équipement nécessaire (planche, combinaisons, etc.) sera déjà préparé dans notre van. Vous n'aurez qu'à y monter. Une fois arrivés sur la plage, nous nous changerons et nous nous préparerons. Nos moniteurs vous feront également un rapide briefing avant de commencer l'échauffement. La journée est divisée en deux leçons d'une heure et demie. Nous vous fournissons le déjeuner. Nous quitterons la plage vers 15 h 30.

---

Contenu du cours
- Cours théorique sur la plage
- Le bon échauffement
- Entraînement sur la plage
- Entraînement dans l'eau

Habituellement, les surfeurs débutants participant à nos cours sont capables de :
- Après 1 jour : effectuer les bases, c'est-à-dire pagayer et se tenir debout
- Après 5 jours : prendre seul différents types de vagues
Merci de garder en tête que le rythme d'apprentissage est différent pour chacun, et que certaines personnes apprennent plus vite que d'autres.

---

Services inclus
- Combinaison
- Planche de surf
- Moniteur de surf certifié
- Transfert vers la plage et retour
- Déjeuner et d´eau

---

À apporter
- Maillot de bain
- Serviette
- Crème solaire résistante à l'eau
- Eau

---

Conditions

- Âge minimum : 14 - 15 ans (accompagné d'un parent/tuteur) ou 16 ans seul
- Aptitude physique (vous devez être capable de porter votre propre équipement)
- Savoir nager

---

Bon à savoir
Pour les surfeurs de niveau intermédiaire : nous ne pouvons pas vous garantir de vagues vertes (cela dépendra de l'état de la mer le jour du cours et du niveau global du groupe).