Cours privé de stand up paddle (dès 12 ans) à Matosinhos
5,0()
Activité
Stand Up Paddling
Catégorie
Privé
Langues
Anglais, Portugais
Inclus
Équipement
Niveaux
Débutant, Intermédiaire, Confirmé
Lieu de rendez-vous
Matosinhos
À notre bureau directement sur la plage de Matosinhos (Avenida General Norton de Matos 1177, Armazéns Sul. Escola A., 4450-208 Matosinhos)
Annulation Gratuite avec remboursement intégral 24H avant le début de l'activité
Détails
Si vous souhaitez tester votre équilibre sur la planche d'une manière plus calme, le stand up paddle est fait pour vous ! Debout sur une planche plus longue, à l'aide d'une pagaie, vous apprécierez le beau panorama et améliorerez votre équilibre très rapidement. Bien sûr, un moniteur diplômé à proximité vous donnera tous les conseils pour maîtriser les bases du stand up paddle !
Lieu de rendez-vous et préparatifs
Nous nous retrouvons 15 min avant le début du cours à notre base. Là, vous pouvez vous préparer et apprendre à connaître votre groupe et votre moniteur de stand up paddle. Vous pouvez laisser vos affaires à la base avant d'aller surfer. Après une courte marche jusqu'à la mer, 2 h d'exercices faciles et amusants vous attendent avec votre groupe, comprenant jusqu'à 1 h 30 dans l'eau. Si vous êtes débutant, vous essayerez de monter sur votre planche depuis l'eau, et si vous savez déjà comment pagayer, vous pourrez même apprendre des exercices d'équilibre plus compliqués. C'est la meilleure façon de passer des vacances réussies !
Contenu du cours
- Le bon échauffement
- Pratique en mer
Services inclus
- Planche de stand up paddle et pagaie
- Moniteur de stand up paddle certifié
- Douche et casiers
À apporter
- Maillot de bain et serviette de bain
- T-shirt
- Shampooing et gel douche
Conditions
- Âge minimum : 12 ans
- Santé physique
- Savoir nager
Manel a été la meilleure façon de découvrir le SUP ! Je n'aurais pas pu rêver mieux. Je suis rentré non seulement formé, mais aussi avec des connaissances complètes sur la progression et le matériel à acheter. Je recommande vivement ! J'emmènerai sans hésiter mes enfants à un stage de surf.
Traduit depuis l’anglais
Offres de Surfaventura Matosinhos1 Avis4 Offres
Dois-je être bon nageur et quel est l'âge minimum ?
Vous devez savoir nager et être en bonne santé physique pour participer. L'âge minimum est de 12 ans.
L'équipement est-il inclus et que dois-je apporter ?
La combinaison et la planche de stand-up paddle sont incluses. Vous devez apporter un maillot de bain, une serviette, un T-shirt, du shampoing et du gel douche.
Où nous retrouvons-nous ?
Vous retrouverez votre moniteur à la base 15 minutes avant le début du cours.
Combien de temps dure le cours ?
Le cours dans la mer dure 2 heures.
Qu'est-ce que je vais apprendre ?
Après un échauffement, vous vous entraînerez dans la mer. Les débutants apprendront à monter sur la planche, tandis que les participants plus avancés pourront apprendre des exercices d'équilibre plus compliqués.
Des douches et des casiers sont-ils disponibles ?
Oui, des douches et des casiers sont à votre disposition à la base.
à partir de
60 € / jour
La garantie checkyetiAnnulation en un clicService client 7/7 jours100 % de transparence sur les prix
Danemark · avril 2026
