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28 €
/ Jour (2h)
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Personnel super sympa, bonnes instructions
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Brillant, avec des photos gratuites
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Jour 1) - vous commencez par l'échauffement (les exercices sont basés sur le processus de lever, qui n'est initialement pas conscient et vous avez donc déjà une idée approximative de l'enchaînement) - Ensuite on vous explique les bases, la structure de la planche, la coordination des enchaînements de mouvements avec les vagues - Ensuite, vous pratiquez les exercices sur la terre ferme et ensuite vous allez dans l'eau, où l'entraîneur aide les individus et les corrige pendant le processus et tourne également des vidéos/photos Jour 2) à peu près la même chose, seulement après s'être réchauffé, il va directement dans l'eau. Mais vous avez toujours l'aide de l'entraîneur ici pour améliorer encore votre technique Je le recommande fortement; J'ai pu monter sur la planche le jour 1 et surfer plusieurs mètres sans jamais être monté sur une planche !
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