Cours de surf sur la plage de Costa da Caparica (dès 8 ans)
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Activité
Surf
Catégorie
Groupe
Langues
Anglais, Portugais, Espagnol
Inclus
Équipement
Niveaux
Débutant, Intermédiaire
Lieu de rendez-vous
Costa da Caparica
Devant le K-bar (Apoio 8 Paredao Norte Praia Sto Antonio, Costa da Caparica)
Annulation Gratuite avec remboursement intégral 24H avant le début de l'activité
Détails
Vous recherchez une belle vue panoramique tout en apprenant à surfer ou en améliorant vos compétences ? Le littoral de Costa da Caparica offre différents spots de surf et est parfait pour les débutants et les niveaux intermédiaires. Notre cours collectif est conçu pour les enfants et les adultes à partir de 8 ans qui veulent expérimenter et profiter de la liberté du surf. Que vous souhaitiez apprendre les bases du surf - comment pagayer et se mettre debout - ou que vous ayez déjà une certaine expérience et souhaitiez vous améliorer, notre équipe est là pour vous.
Nos moniteurs sont tous certifiés par la fédération portugaise de surf et souhaitent vous transmettre la passion du surf ainsi que leur savoir-faire. Le nombre maximum de participants par groupe est de 5, car nous voulons nous assurer que vous vous sentiez en sécurité et que vous receviez l'attention nécessaire pour progresser. Une fois que vous avez commencé, nous sommes sûrs que vous ne voudrez plus sortir de l'eau.
Lieu de rendez-vous et préparatifs
Nous nous retrouvons à notre école de surf 15 minutes avant le début de votre cours. Si vous venez en voiture, des places de parking sont disponibles à proximité. Vous recevrez votre équipement pour la journée et aurez la possibilité de vous changer et de mettre vos affaires dans une pièce qui sera fermée à clé. Ensuite, nous nous dirigerons vers la plage et pourrons commencer la session.
Début des cours
L'heure de début des cours dépend des marées pour assurer les meilleures conditions, donc merci de prévoir du temps supplémentaire le jour de vos cours de surf. Les horaires exacts sont disponibles 1 à 3 jours à l'avance. Nous vous informerons à temps une fois la réservation effectuée.
Contenu du cours
- Session théorique sur la plage avec un court briefing de sécurité
- Échauffement pour être prêt à affronter les vagues
- Instructions et entraînement sur la plage sur comment pagayer et se tenir debout sur la planche
- Pratique dans l'eau pendant environ 90 minutes
Les débutants en surf à notre école sont généralement capables de :
- après 2 heures : se tenir debout
Veuillez noter que la progression de l'apprentissage est différente pour chacun, car certaines personnes apprennent plus vite que d'autres.
Services inclus
- Combinaison
- Planche de surf
- Moniteur de surf certifié par la fédération portugaise de surf
- Possibilité de laisser ses effets personnels
À apporter
- Maillot de bain
- Serviette
- Crème solaire
- Vêtements adaptés à la saison
Conditions
- Âge minimum : 8 ans
- Aptitude physique
- Savoir nager
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