Cours de surf (dès 12 ans) sur la plage du Penon à Seignosse

Le littoral landais, notamment dans les environs d'Hossegor, n'est plus à présenter tant il est célèbre pour le surf. C'est l'endroit idéal pour apprendre des plus expérimentés et de voir le surf dans sa forme la plus extraordinaire. Nos cours de surf pour adultes à Seignosse sont faits pour tous les niveaux, que vous soyez un débutant ou ayez un niveau déjà avancé. Nous créons des groupes de 8 personnes, basés sur vos compétences. Le but, c’est que chacun puisse bien surfer à la fin des cours, et que chacun reparte avec le goût du surf. Les cours durent une heure et demie. Nous adapterons notre pédagogie à vos besoins, et à vos capacités.

Sur la plage, nous revoyons ensemble les consignes techniques, le fonctionnement d'une vague, de la houle, et vous recevrez également toutes les informations nécessaires sur le courant, la côte. Il est essentiel que vous ayez une bonne compréhension de l'océan pour bien progresser. Ensuite, vous vous jetterez à l'eau et passerez un moment inoubliable !

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Lieu de rendez-vous et préparatifs
Nous nous retrouvons généralement sur le parking de la plage du Penon, devant notre van. Pour les surfeurs les plus expérimentés, en fonction des conditions, il est possible de se retrouver sur une autre plage. Vous serez prévenu le cas échéant. Après avoir sorti et préparé le matériel, nous irons sur la plage pour nous échauffer tous ensemble. Nous vous donnerons ensuite des explications théoriques, ainsi que des informations sur les conditions météorologiques, et sur l'état de la mer. Vous passerez ensuite une heure dans l'eau.

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Début des cours
L'heure de début des cours dépend des marées pour assurer les meilleures conditions, donc merci de prévoir du temps supplémentaire le jour de vos cours de surf. Les horaires exacts sont disponibles une semaine à l'avance. Nous vous informerons à temps une fois la réservation effectuée.

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Contenu du cours
- Cours théorique sur la plage (consignes de sécurité, position sur la planche)
- Le bon échauffement
- Entraînement sur la plage (ramer, se lever)
- Entraînement dans l'eau

Habituellement, les surfeurs débutants participant à nos cours sont capables de :
- Après 1 jour : se lever et tenir sur la planche
- Après 5 jours : prendre les vagues tout seul
Merci de garder en tête que le rythme d'apprentissage est différent pour chacun, et que certaines personnes apprennent plus vite que d'autres.

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Services inclus
- Combinaison
- Planche de surf
- Moniteur de surf certifié

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À apporter
- Maillot de bain
- Serviette

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Conditions
- Âge minimum : 12 ans
- Aptitude physique
- Savoir nager