Cours de surf (dès 12 ans) sur la plage de Le Helleux

À propos

Description de l'activité

Améliorez vos compétences en surf grâce à nos cours de surf sur la plage de Le Helleux à partir de 12 ans ! Parfaits pour les familles, les adolescents et les adultes, nos cours conviennent à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou que vous maîtrisiez déjà les bases. Avec un maximum de 6 participants par groupe, vous bénéficierez d’un enseignement personnalisé et attentif. Après chaque session, nos instructeurs expérimentés vous donneront des retours personnalisés pour vous aider à progresser. Notre école de surf fournit tout l’équipement nécessaire, y compris des planches haut de gamme, pour vous garantir une préparation optimale. Chaque leçon débute par un échauffement sur la plage, où vous apprendrez les principales règles de sécurité et les techniques de base, avant de nous lancer dans l’eau. Les sessions se déroulent sur la plage de Gros Sable à Le Helleux, réputée pour ses vagues douces et ses conditions idéales pour apprendre.

Au cours des leçons, vous développerez les techniques essentielles, en commençant par le paddle et le positionnement. Nous travaillerons ensuite sur l’équilibre, le choix des vagues et les techniques de virage, adaptées à votre niveau. Les surfeurs plus expérimentés perfectionneront leurs virages, la gestion de la vitesse et la prise de vagues plus complexes. Sous la supervision de notre instructeur, vous réaliserez des progrès tout en profitant des excellentes conditions de Le Helleux.

Où et comment nous rejoindre ?

• Lieu de rendez-vous : à notre van situé au bout du parking de la Rue de l'Étang Gros Sable à Le Helleux

• Heure de rendez-vous : 15 minutes avant le départ

• Parkings à proximité : au lieu de rendez-vous (gratuits)

Contenu du cours

• Cours théorique sur la plage

• Le bon échauffement

• Entraînement sur la plage

• Entraînement dans l'eau: 1 heure 15 minutes

• Règles de sécurité

Services inclus

• Moniteur de surf certifié

• Équipement haut de gamme (planche, lycras)

• Assurance

À apporter

• Maillot de bain

• Serviette de plage

• Protection solaire

• Eau

Conditions

• Âge minimum : 12 ans

• Aptitude physique

• Savoir nager

Bon à savoir

• Ne convient pas aux enfants de tous âges, aux personnes enceintes et aux personnes âgées

• Déconseillé aux personnes souffrant de problèmes de dos ou ayant subi une opération du dos

• Vous pouvez apporter votre propre équipement

• Taille du groupe : 6 personnes

• Vous pouvez laisser vos affaires dans le van pendant le cours

• Vous pouvez vous changer dans notre van

• En cas de mauvaises conditions météorologiques, les cours peuvent être relocalisés sur la Plage du Souffleur à Port-Louis. Dans ce cas, vous serez prévenu 72 heures à l'avance.