Cours de SUP Yoga au lever du soleil à Saint-Florent

À propos

Description de l'activité

Découvrez la magie du yoga sur une planche de paddle ! Vous commencerez votre aventure sereine depuis Saint-Florent, où vous partirez pour une balade relaxante le long de la côte vers un endroit paisible, parfait pour votre pratique. Guidé par Océane, vous profiterez d'une séance de SUP yoga douce et accessible à tous, mêlant respiration, équilibre, mouvement fluide et méditation. Ce n'est pas seulement une séance de yoga ; c'est une expérience sensorielle et méditative au cœur de la nature, idéale pour commencer parfaitement votre journée. Chaque séance est conçue pour renforcer votre connexion avec la nature, vous laissant rafraîchi et revigoré.

Où et comment nous rejoindre ?

• Lieu de rendez-vous : à notre bateau dans le port de Saint-Florent

• Heure de rendez-vous : 15 minutes avant le début de l'activité

• Parkings à proximité : au lieu de rendez-vous (payants et gratuits)

Services inclus

• Gilets de sauvetage

• SUP

• Coach

À apporter

• Maillot de bain

• Serviette de plage

• Protection solaire

• Vêtements de rechange

Conditions

• Âge minimum : 12 ans