Lezione di yoga in SUP all'alba a Saint-Florent

Sull'attività

Cosa Aspettarsi

Scoprite la magia dello yoga su una tavola da paddle! Iniziate la vostra serena avventura da Saint-Florent, dove partirete per un giro rilassante lungo la costa verso un luogo tranquillo, perfetto per la vostra pratica. Guidati da Océane, godrete di una sessione di SUP yoga dolce e accessibile a tutti, che unisce respirazione, equilibrio, movimento fluido e meditazione. Non è solo una sessione di yoga; è un'esperienza sensoriale e meditativa nel cuore della natura, ideale per iniziare perfettamente la vostra giornata. Ogni sessione è progettata per migliorare la vostra connessione con la natura, lasciandovi rinfrescati e rinvigoriti.

Come raggiungerci

• Punto d'incontro: al nostro gommone nel porto di Saint-Florent

• Ora d'incontro: 15 minuti prima dell'inizio dell'attività

• Parcheggi nelle vicinanze: presso il luogo di incontro (a pagamento e gratuiti)

Incluso

• Giubbotti di salvataggio

• SUP

• Allenatore

Portare con sé

• Costume da bagno

• Telo mare

• Protezione solare

• Vestiti di ricambio

Requisiti

• - Età minima: 12 anni