Clases de surf para principiantes (a partir de 12 años) en Praia da Arrifana

Aprende a atrapar una ola y haz tus primeros intentos de surf, ¡aquí mismo, en la costa atlántica de Portugal! Nuestro equipo profesional te enseñará todas las habilidades básicas para que puedas mejorar rápidamente y ponerte de pie sobre la tabla en poco tiempo. Estas lecciones de surf son ideales para principiantes y para aquellos que aún necesitan un poco de ayuda adicional para pasar al siguiente nivel.

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Encuentro y preparación Nos encontramos en nuestro Beach Hut en Praia da Arrifana 10 minutos antes de la hora acordada. Hay una parada de autobús a unos 500 metros de la playa. También hay una zona de aparcamiento gratuito en las inmediaciones para los que vengan en coche. Para empezar, conocerás a tu grupo y a tu instructor de surf. Si llevas objetos de valor, los mantendremos seguros durante el curso. Antes de que comience la lección, te daremos todo el equipo necesario, que consiste en un traje de neopreno o rash guard y, lo más importante, la tabla de surf. El curso consta de 3 horas en el agua y un descanso de 15 minutos. Fuera del agua aprenderás tanto como dentro del agua y podrás tomar descansos en el medio para recargar tu energía.

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Hora de inicio La hora de inicio depende de las mareas para garantizar las mejores condiciones, así que planifica algo de tiempo adicional el día de tus clases de surf. Los horarios exactos de inicio están disponibles con 2 días de anticipación. Te informaremos a tiempo después de que hayas completado la reserva.

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Contenido de la clase - Reglas de seguridad - Composición de la tabla de surf - Cómo manejar la tabla en el agua - Cómo colocar tu cuerpo, tumbarte y sentarte en la tabla de surf - Cómo remar para coger tus olas - La posición en la alineación. - Cómo despegar (levantarse) en la tabla - Tiempo de arranque

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Servicios incluidos - Traje de neopreno - Tabla de surf - Instructor de surf certificado - Fotos (tomadas por un fotógrafo externo - se pueden comprar en el sitio)

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Qué debes llevar? - Bañador y toalla - Agua y pasabocas - Camiseta

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Requisitos - Edad mínima: 12 años - Buena salud física - Saber nadar

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Conviene saber - La clase se impartirá con un mínimo de 3 participantes - Para los niños menores de 12 años, recomendamos tomar clases particulares de surf.