Cours de surf intermédiaire (dès 16 ans) à Praia da Arrifana

Améliorez vos compétences de surf et apprenez à prendre les vagues vertes ! Si vous avez déjà une certaine expérience du surf et que vous souhaitez passer au niveau supérieur, notre équipe professionnelle a le cours qu'il vous faut. Améliorez votre technique et apprenez de nouvelles techniques telles que la façon d'effectuer le bottom turn ainsi que de mieux comprendre les conditions de la mer. Pour augmenter vos performances, nous vous aiderons à choisir la bonne planche de surf adaptée à cette étape et adaptée à votre poids, votre taille et vos capacités.

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Lieu de rendez-vous et préparatifs Nous nous donnons rendez-vous à notre Beach Hut sur Praia da Arrifana 10 minutes avant l'heure indiquée. Il y a un arrêt de bus à environ 500m de la plage. pour ceux qui viennent en voiture, un parking gratuit est disponible à proximité. Vous commencerez par rencontrer votre moniteur de surf. Si vous avez des objets de valeur avec vous, nous les garderons en sécurité pendant toute la durée du cours. Avant le début du cours, nous vous remettrons tout le matériel nécessaire, à savoir une combinaison ou d'un rashguard et, le plus important, une planche de surf. Le cours contient 1h30 dans l'eau ou 2x 1 h 30 dans l'eau pour l'option de journée entière. Vous apprendrez autant en dehors que dans l'eau, ce qui vous permettra d’alterner pour prendre de petites pauses et faire le plein d'énergie.

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Début des cours L'heure de début des cours dépend des marées pour assurer les meilleures conditions, donc merci de prévoir du temps supplémentaire le jour de vos cours de surf. Nous connaîtrons l'heure de début des cours 2 jours à l'avance. Nous vous en informerons une fois la réservation confirmée.

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Contenu de la formation - 1 h 30 dans l'eau ou 2 x 1 h 30 dans l'eau pour les options journée entière - Comment s'aventurer dans les vagues vertes - Positionnement bottom turn (virage latéral sur la base de la vague) - Fonctionnalités de planche de surf hydrodynamique - Améliorer sa technique pour pagayer, s'asseoir et attraper la vague - Surfer dans différents types de vagues - Lecture et compréhension des conditions de la mer

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Services inclus - Combinaison - Planche de surf Moniteur de surf certifié - Photos (prises par un photographe externe - qui pourront être achetées sur place) - Douche

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À apporter - Maillot de bain et serviette - Eau et snacks - T-Shirt Gel douche et shampooing

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Conditions - Âge minimum : 16 ans - Aptitude physique - Savoir nager - Savoir faire du surf