Lezioni di surf per principianti (da 12 anni) a Praia da Arrifana

Imparate a cavalcare le onde e fare surf sulla costa atlantica del Portogallo! Il nostro team di professionisti vi insegnerà tutte le tecniche di base in modo che possiate migliorare rapidamente e stare in piedi sulla tavola in pochissimo tempo. Queste lezioni di surf sono ideali per i principianti e per coloro che hanno ancora bisogno di un aiuto ulteriore per passare al livello successivo.

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Incontro e preparazione:
Ci incontriamo al nostro Beach Hut sulla spiaggia di Arrifana 10 minuti prima dell'orario d'inizio. A circa 500 metri dalla spiaggia si trova una fermata dell'autobus. Nelle vicinanze c'è anche un parcheggio gratuito per chi viene in auto. Per iniziare, conoscerete il vostro gruppo e il vostro istruttore di surf. Se avete con voi degli oggetti di valore, li terremo al sicuro per tutta la durata del corso. Prima dell'inizio della lezione, vi forniremo tutto l'equipaggiamento necessario. Il corso consiste in 1 ora e mezza in acqua oppure 2 lezioni di 1 ora e mezza in acqua per l'opzione di una giornata intera.

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Orario di inizio
L'orario di inizio dipende dalle maree per garantire le migliori condizioni, quindi vi chiediamo di pianificare un po' di tempo in più il giorno delle lezioni di surf. Gli orari esatti di inizio saranno disponibili con 2 giorni di anticipo. Vi informeremo in tempo dopo aver completato la prenotazione.

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Contenuti del corso
- Regole di sicurezza
- Composizione della tavola da surf
- Come posizionare il corpo, sdraiarsi e sedersi sulla tavola da surf
- Come pagaiare per cavalcare le onde
- La posizione sulla line-up
- Come alzarsi in piedi sulla tavola
- Il tempo per il decollo

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Servizi inclusi
- Muta
- Tavola da surf
- Istruttore di surf certificato
- Foto (scattate da un fotografo esterno - acquistabili in loco)
- Doccia

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Da portare con sé
- Costume da bagno e asciugamani
- Acqua e snack
- Una t-shirt
- Shampoo e gel doccia

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Requisiti
- Età minima: 12 anni
- Idoneità fisica
- Capacità di nuoto