Lezioni di Surf (da 13 anni) a Cascais

Godetevi il mare e imparate a cavalcare le onde con le nostre lezioni di surf a Cascais, in una delle spiagge più famose al mondo per questo sport, Carcavelos o Guincho. Che siate principianti o abbiate già provato a fare surf, i nostri istruttori esperti faranno in modo che vi divertiate e che impariate in queste due ore le tecniche più importanti.

Per garantire una maggiore attenzione a ogni partecipante, i gruppi non sono più grandi di 5 persone per istruttore, quindi potete sentirvi liberi di fare qualsiasi domanda! Chiunque può partecipare a partire dai 13 anni, quindi se non avete mai provato a fare surf o se volete migliorare, non esitate e venite a provare le nostre lezioni!

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Incontro e preparazione:
Ogni settimana decidiamo dove si svolgeranno le lezioni di surf e vi informeremo per tempo. Il giorno della lezione ci incontriamo direttamente alla spiaggia di Carcavelos o Guincho, all'ora concordata. Se venite in auto, c'è un parcheggio a pagamento vicino alla spiaggia di Guincho e parcheggi vicino alla spiaggia di Carcavelos. In alternativa, è possibile organizzare un servizio di trasferimento dal centro di Cascais, al costo di 5 € a persona. Una volta pronti, inizieremo la lezione.

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Orario di inizio
L'orario d'inizio dipende dalle maree per garantire le migliori condizioni, quindi vi preghiamo di prevedere un po' di tempo in più il giorno della lezione. Gli orari esatti d'inizio sono disponibili con qualche giorno di anticipo. Vi informeremo in tempo dopo aver completato la prenotazione.

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Contenuti del corso
- Sessione teorica sulla spiaggia
- Riscaldamento adatto per praticare surf
- Pratica in mare

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Incluso
- Tuta in neoprene
- Tavola da surf
- Istruttore di surf certificato
- Foto/video (opzionale, da concordare dopo la prenotazione con un supplemento)
- Doccia (presso la spiaggia di Carcavelos)

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Non incluso
- Transfer dal centro di Cascais (da concordare dopo la prenotazione, con un supplemento di 5 €/persona)

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Da portare con sé
- Costume da bagno
- Crema solare
- Asciugamano

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Prerequisiti
- Età minima: 13 anni
- Idoneità fisica
- Saper nuotare