Se avete sempre sognato di cavalcare le onde più grandi del mondo e volete raggiungere i vostri obiettivi velocemente, le nostre lezioni di surf private a Nazaré fanno per voi! I nostri istruttori professionisti vi faranno innamorare di questo sport e vi aiuteranno a migliorare la vostra tecnica in una delle spiagge più famose del Portogallo.
Le nostre lezioni sono pensate per surfisti principianti, intermedi ed esperti, l'età minima è di 6 anni. Prenotando una lezione privata, trarrete il massimo beneficio dalla lezione e riceverete costantemente feedback. Per assicurarvi la migliore esperienza possibile, il numero massimo di partecipanti alle nostre lezioni private di surf è di 2 persone. Ci vediamo in spiaggia!
Incontro e preparazioneIl giorno della lezione
ci troveremo alla nostra base a Nazaré 10 minuti prima dell'inizio della lezione. Qui conoscerete il vostro istruttore e riceverete l'attrezzatura per la lezione di surf. Se arrivate in auto, potete utilizzare il
parcheggio gratuito nelle vicinanze. Potrete cambiarvi e lasciare i vostri effetti personali nel van della scuola di surf.
Orario di inizioL’orario di inizio dipende dalle maree, in modo da garantire le migliori condizioni per la lezione, vi chiediamo quindi di calcolare del tempo aggiuntivo per la vostra attività. Comunicheremo gli orari una volta effettuata la prenotazione.
Contenuti del corso- Introduzione sull'attrezzatura da surf e su come prendersene cura
- Informazioni sulla sicurezza
- Informazioni sulle condizioni del mare
- Messa in pratica della tecnica: pagaiata, controllo della tavola, stand-up
- Esercitazione in acqua
- Equilibrio sulla tavola e prime manovre
- Consigli e tricks
- Feedback individuale
Normalmente i principianti sono in grado di:
- Dopo 1 giorno: applicare le nozioni teoriche apprese il primo giorno, pagaiare, posizionarsi sulla tavola
- Dopo 2 giorni: stare in piedi sulla tavola correttamente, cavalcare le prime onde e applicare le prime manovre
- Dopo 5 giorni: fare surf autonomamente, cavalcare onde più impegnative ed eseguire tecniche avanzate
Si prega di notare che il progresso di apprendimento di ognuno è diverso, poiché alcune persone imparano più velocemente di altre.
Incluso- Tuta in neoprene
- Tavola da surf
- Istruttore certificato
- Docce alla base
- Assicurazione
- Servizio di navetta alla spiaggia
Portare con sé- Costume da bagno
- Asciugamano
- Bottiglia d'acqua
Prerequisiti- Età minima: 6 anni
- Idoneità fisica
- Saper nuotare