Lezioni di surf a Lagos (a partire da 16 anni) per principianti

Sull'attività

Cosa Aspettarsi

Provate il surf in uno dei migliori spot d'Europa con le nostre lezioni a Lagos. La giornata inizia con il nostro furgone da surf che vi viene a prendere in un punto prestabilito nella zona di Lagos. In base ai venti, alle maree e alla grandezza delle onde, sceglieremo lo spot più adatto per le condizioni del giorno e ideale per imparare. Arrivati allo spot, prenderemo l'attrezzatura dal furgone e ci dirigeremo verso la spiaggia per indossare le mute. La sessione inizia con un riscaldamento e un'introduzione alle condizioni della spiaggia e dell'oceano, all'attrezzatura da surf e alle regole di sicurezza. Praticheremo anche alcune tecniche e il pop-up sulla sabbia. Poi, è il momento di mettervi alla prova in acqua! Trascorreremo circa 2 ore tra le onde. I nostri gruppi sono composti al massimo da 8 persone, così l'istruttore può offrirvi un'attenzione personalizzata. Venite a divertirvi e a imparare con noi!

Come raggiungerci

• Pick-up: se desiderate usufruire del nostro servizio di pick-up, contattateci dopo aver completato la prenotazione. Vi verremo a prendere in uno dei punti d’incontro vicini a Lagos, Praia da Luz o Burgau — di solito quello più vicino al vostro alloggio. Se vi trovate al di fuori delle nostre zone di raccolta, potrete raggiungerci in un punto d’incontro designato con parcheggio disponibile.

Ora di inizio

• L’orario di inizio dipende dalle maree. In modo da garantire le migliori condizioni per la lezione, vi chiediamo quindi di calcolare del tempo aggiuntivo per la vostra attività. Gli orari esatti di inzio lezioni saranno disponibili 1 giorno prima delle attività. Vi informeremo in tempo dopo aver completato la prenotazione.

Contenuti del corso

• Corso di teoria in spiaggia

• Riscaldamento

• Esercitazioni in spiaggia

• Esercitazioni in acqua: 2.5 ore

Incluso

• Servizio di pick-up (Lagos, Praia da Luz, Burgau)

• Tuta in neoprene

• Tavola da surf

• Istruttore certificato di surf

• Assicurazione sportiva

Non incluso

• Bevande e snack

Portare con sé

• Costume da bagno

• Telo mare

• Protezione solare

• Vestiti di ricambio

Requisiti

• - Età minima: 16 anni

• Idoneità fisica

• Saper nuotare