Lezioni di surf (a partire dai 8 anni) ad Lagos

Sull'attività

Cosa Aspettarsi

Se siete un surfisti alle prime armi o volete migliorare le vostre competenze di surf, unitevi a noi per la nostra lezione di surf di gruppo nei migliori spot di surf del Portogallo. Verremo a prendervi al vostro alloggio e vi porteremo alla spiaggia scelta. In base alle maree e alle condizioni del mare, sceglieremo la spiaggia giusta per voi. Dopo un briefing sulla sicurezza, inizieremo ad esercitarci a riva. Durante la pratica, imparerete i movimenti corretti per alzarvi sulla tavola.

Quando tutti saranno pronti ad andare in acqua, inizieremo lentamente a prendere le onde. Gli istruttori di surf saranno accanto a voi per insegnarvi e garantire la sicurezza. Imparerete come affrontare un'onda, come stare sulla tavola da surf e come pagaiare. Questa offerta è ideale per i principianti che vogliono imparare o per chi vuole praticare le proprie abilità di surf. Il riscaldamento verrà effettuato a riva prima di entrare in acqua.

Come raggiungerci

• Punto d'incontro: vi faremo sapere l'esatta posizione una volta che la spiaggia sarà scelta

• Ora d'incontro: all'ora prestabilita

• Parcheggi nelle vicinanze: presso il luogo di incontro (gratuiti)

• Pick-up: se desiderate usufruire del nostro servizio di pick-up, contattateci dopo aver completato la prenotazione. Vi veniamo a prendere al vostro alloggio, o da un luogo molto vicino ad esso, a Lagos, Praia da Luz e Burgau.

Ora di inizio

• L’ora di inizio dipende dalle maree. In modo da garantire le migliori condizioni per la lezione, vi chiediamo quindi di calcolare del tempo aggiuntivo per la vostra attività. Gli orari esatti di inzio lezioni saranno disponibili 2 giorni prima delle attività. Vi informeremo per tempo dopo aver completato la prenotazione.

Contenuti del corso

• Corso di teoria in spiaggia

• Riscaldamento

• Esercitazioni in spiaggia

• Esercitazioni in acqua: 2 ore

• Regole di sicurezza

Incluso

• Servizio di pick-up

• Tuta in neoprene

• Tavola da surf

• Istruttore certificato di surf

• Giubbotti di salvataggio

Portare con sé

• Costume da bagno

• Telo mare

• Protezione solare

• Documento d'identità

• Vestiti di ricambio

Requisiti

• Idoneità fisica

• Saper nuotare

• Età minima: 10 anni (con un adulto che partecipa alla lezione)

• Età minima: 14 anni (senza un adulto che partecipa, ma che deve essere presente in spiaggia)

Buono a sapersi

• Non adatto a persone con problemi cardiaci

• Sconsigliato a persone che soffrono di problemi alla schiena o che hanno subito operazioni alla schiena