Lezioni di surf mattutine (dai 12 anni) a Costa da Caparica

Sull'attività

Cosa Aspettarsi

Inizia la tua giornata con un'emozionante lezione di surf mattutina a Costa da Caparica. Le nostre lezioni di surf si svolgono a Praia da Mata, un luogo fantastico per gli appassionati di surf che cercano condizioni di surf ideali e piacevoli in un ambiente bellissimo. Le nostre lezioni di surf in piccoli gruppi, con solo 4-5 studenti per istruttore, garantiscono attenzione personalizzata e un'atmosfera amichevole.

La lezione inizia con l'introduzione alle regole del surf, la sicurezza, le tecniche di remata, le posizioni sulla tavola e l'allenamento per il take off. Inoltre, i nostri istruttori esperti sono dedicati a fornire feedback utili per aiutarvi a imparare e migliorare. Che tu stia provando prendere un'onda per la prima volta o abbia già un po' di esperienza, i nostri istruttori faranno in modo che le lezioni siano progettate per soddisfare le tue esigenze.

Come raggiungerci

• Punto d'incontro: al nostro furgone

• Ora d'incontro: 20 minuti prima dell'inizio dell'attività

• Parcheggi nelle vicinanze: presso il luogo di incontro (gratuiti)

Ora di inizio

• L’ora di inizio dipende dalle maree. In modo da garantire le migliori condizioni per la lezione, vi chiediamo quindi di calcolare del tempo aggiuntivo per la vostra attività. Gli orari esatti di inzio lezioni saranno disponibili 1 giorni prima delle attività. Vi informeremo per tempo dopo aver completato la prenotazione.

Contenuti del corso

• Corso di teoria in spiaggia

• Riscaldamento

• Esercitazioni in spiaggia

• Esercitazioni in acqua: 1h 15 min

Incluso

• Tuta in neoprene

• Tavola da surf

• Istruttore certificato di surf

Servizi aggiuntivi

• Foto e video (€ 35, da pagare in loco)

• Noleggio dell'attrezzatura se si vuole continuare a surfare dopo la lezione (20 € per 3 ore, da pagare in loco)

Portare con sé

• Costume da bagno

• Telo mare

• Protezione solare

Requisiti

• - Età minima: 12 anni

• Saper nuotare