Mountainbike Fahrtechnikkurs "Basic" - Eschach

Wollt Ihr sicherer auf dem Mountainbike werden und Vertrauen in Euch selbst gewinnen? Unser methodisch aufgebauter Fahrtechnikkurs vermittelt Euch alle notwendigen Grundlagen, um das sichere Fahren im einfachen Gelände zu lernen. Unser Kurs umfasst maximal 8 Teilnehmer, sodass wir uns wirklich auf jeden ausreichend konzentrieren können und somit jedem dabei verhelfen, schnelle Lernerfolge zu erzielen. Inkludiert im Fahrtraining ist die Erklärung sinnvoller Techniken und Bewegungsabläufen, das intensive Üben dieser Techniken, sodass Ihr Schritt für Schritt Selbstbewusstsein im Gelände fasst, das Üben im Übungsgelände, um die Techniken zu festigen und, je nach Gruppe, auch die Ausfahrt ins unmittelbare Gelände. Eschach bietet uns die perfekten Voraussetzungen für einen gelungenen Kurs: schönes Grün, breite Wege und motivierte Trainer! Der Kurs kann sowohl mit dem Mountainbike als auch mit dem E-Bike besucht werden. Lernt und habt Spaß mit uns, wir freuen uns auf Euch! Treffpunkt & Vorbereitung Wir treffen uns um 09:30 bei unserer Base, wo wir erstmal einen Kaffee trinken. Hierbei nutzen wir die Chance, Euch alle besser kennenzulernen, und möglichst viel von Euren Zielen und Euren Ängsten, die Euch beim Erreichen dieser Ziele hindern, zu erfahren. Danach folgt der Bike-Check und das Bike-Set-Up, womit wir sicher gehen, dass Euer Mountainbike auch gut für das Gelände ausgestattet ist. Kursinhalte - Umgang mit der Schaltung - Ergonomische Position auf dem Bike im Sitzen - Entspannte Position auf dem Bike im Stehen - Umgang mit der Bremsanlage - Sicherheit auf (losem) Schotter bergauf & bergab - Techniken für Kurven bergab - Erarbeitung von Kontrolle und Balance auf dem Bike - Sicheres Bewältigen von steileren Passagen bergauf & bergab Mitzubringen - Mountainbike (oder mieten) - Helm - Wasserflasche Voraussetzungen - Mindestalter: 14 Jahre - Körperliche Fitness - Fähigkeit, sicher auf dem Fahrrad zu fahren