Mountainbike Kurs für Kinder - Alle Levels - Lenggries

Wir wissen, dass Sport schon in jungen Jahren wichtig ist. Um Freude daran zu entwickeln, dürfen Leistungsdruck oder strickte Trainingspläne hier keine Rolle spielen. Deswegen steht bei uns Spaß immer an erster Stelle und so entstehen wie von Zauberhand auch ganz schnell große Lernerfolge. Mit spielerischen Elementen wird Euren Kindern und Teenies das Mountainbiken und die dazugehörigen Fahrtechniken beigebracht und verinnerlicht. Unser Ziel ist es, Eure Kinder am Ende des Tages mit einem Grinsen auf dem Gesicht zu sehen. Dann wissen wir, dass wir unseren Job gut gemacht haben! Im Kurs starten wir um Übungsgelände, wo wir Euren Kindern die Grundfahrtechniken, verpackt in aufregenden Übungen, beibringen. Je nach Level befassen wir uns hierbei mit verschiedenen Kursinhalten. Wir freuen uns darauf, Euren Kindern einen tollen Sommer zu bereiten!

Treffpunkt & Vorbereitung
Wir treffen uns um 09:30 bei unserer Base, wo wir Eure Kinder begrüßen, und uns vorstellen. Dann setzten wir uns alle zusammen, sodass wir mehr über die Ziele und die Ängste Eurer Kinder erfahren, um dies bei der Planung des Kursprogrammes einzubeziehen. Danach gehts weiter mit dem Bikecheck, womit wir sicherstellen, dass die Fahrräder für den Mountainbikesport ausreichend ausgerüstet ist.

Kursinhalte
Bike Spieler/ Level 1 (ab 8 Jahren)
- Sitzposition bei Fahrtechnik und Touren
- Grundposition auf dem Bike
- Balance - Spiele
- Bremsen, Anfahren in der Ebene
- Grundlegende Kurventechnik
- Einhändig fahren
- Vorderrad anheben
- Befahren von Schotter, Waldboden, leichten Wurzelpassagen
- Vermittlung von Fahrsicherheit im Straßenverkehr

Ninja Kids/ Level 2 (ab 8 Jahren)
- Bikeanpassung optimieren
- Wiederholung Grundpositionen
- Balance - Spiele
- Bergauf und bergab fahren
- enge bis sehr enge Kurven, Spitzkehren
- Hindernisse überfahren
- Vorder- und Hinterrad anheben
- Fahren in der Gruppe
- Überfahren von kleinen Hinternissen (Baumstamm,...)
- Befahren von groben Schotter und Wurzelpassagen

Park Stars/ Level 3 (ab 10 Jahren)
- (Voraussetzung Level 1 + 2)
- Bikeanpassung optimieren
- Wiederholung Grundposition
- Balance - Spiele
- Dynamische Kurvenlinie im Bikepark
- Grundlegende Sprungtechnik
- unterschiedliche Hindernisse überfahren

Mitzubringen
- Mountainbike (oder vor Ort mieten)
- Helm
- Wasserflasche
- Bei Level 3: lange Handschuhe, versenkbare Sattelstütze

Voraussetzungen
- Mindestalter: 8 Jahre
- Körperliche Fitness
- Fähigkeit, sicher auf dem Fahrrad zu fahren